XXL Ballaststoffreiche Ernährung: Das Kochbuch mit über 230+ leckeren Rezepten für die ganze Familie – Buch gebraucht kaufen
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* Inkl. Mwst. Durchgestrichener Preis ist der in Deutschland einheitlich gebundene Preis für ein neues Exemplar der aktuellsten Auflage mit der ISBN 9783384128935.
Autor/in:
Titel:
ISBN:
9783384128935
(ISBN-10: 3384128931)Zustand:
leichte Gebrauchsspuren
Verlag:
Einband:
Paperback
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Die über 230 ballaststoffreichen Rezepte in diesem Kochbuch bieten einfache und schmackhafte Möglichkeiten, die eigene Ernährung zu verbessern. Ballaststoffe, die in Obst, Gemüse, Getreide und Samen vorkommen, sind entscheidend für die Gesundheit des Verdauungssystems. Das Buch erklärt die Unterschiede zwischen löslichen und unlöslichen Ballaststoffen und deren gesundheitliche Vorteile, wie die Senkung von Cholesterin und die Förderung einer gesunden Verdauung. Praktische Tipps helfen, mehr ballaststoffreiche Lebensmittel in den Alltag zu integrieren.
Erschienen:
2024
Angebot vom:
24.02.2025
Bestell-Nr.:
1003985
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